تعرف على تفاصيل مران الزمالك اليوم استعداداً لمواجهة ديكاداها الصومالى فى دوري أبطال أفريقيا

بدأ مران الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بوضع أحزمة قياسات بدنية للاعبين على هامش المران المقام حاليا بملعب النادي استعدادا للموسم الجديد.

وحرص الجهاز الفني على ذلك لقياس معدل اللياقة لدى اللاعبين والوصول بهم للمعدل المطلوب وخاصة في ظل عودتهم من راحه سلبية الفترة الأخيرة .

وانتظم لاعبو الفريق في التدريبات الجماعية المقامة حاليا بالنادي استعدادا لمشوار الفريق ببطولة دوري أبطال إفريقيا والموسم الجديد .

وأدى التدريبات اللاعبون محمود عبدالعزيز ومحمد اوناجم وأشرف بن شرقي ويوسف أوباما وخالد بوطيب ومحمد حسن وأيمن حفني ومحمود حمدي “الونش” وعبدالله جمعة ومحمود عبدالرازق “شيكابالا” ومحمد عنتر ومحمد عبدالسلام وعمر السعيد وحازم إمام وكريم بامبو بالإضافة لثلاثي حراس المرمى محمد عواد ومحمد أبوجبل ومحمد صبحي التدريبات بصورة طبيعية .

فيما حصل باقي اللاعبين علي راحه من التدريبات الجماعية بإذن من الجهاز الفني.

وحرص طارق يحيي المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي على تخصيص جزء بدني قوي على هامش المران الذي يؤديه اللاعبين تحت اشراف انطونيو مدرب الاحمال وأيمن عبدالعزيز المدرب .

وشمل المران فقرات تأهيل بالكرة وبدون بالإضافة لفقره سرعات شارك فيها اللاعبون .

وواصل محمد عبدالشافي ومصطفي فتحي ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي البرنامج الموضوع لهم لتجهيزهم للفتره المقبلة، حيث أدى الثنائي تدريبات بجمانيزيوم النادي.

وأدى محمد عبدالغني مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي جلسة علاجية بجمانيزيوم النادي في ظل معاناته من آلام في القدم اليسرى.

ومنح الجهاز الفني للزمالك عبدالغني راحة من التدريبات الجماعية اليوم، واكتفى بتدريبات الجيم.

وأدى الثلاثي محمد عواد ومحمد أبوجبل ومحمد صبحي حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات قوية تحت إشراف أيمن طاهر مدرب الحراس .

وظهر الثلاثي بمستوى قوي ومرونه عالية في التعامل مع التدريبات وهو ما جعلهم ينالوا إشادة أيمن طاهر.

وقام محمود علاء مدافع الفريق بجلسة علاجية بجمانيزيوم النادي على هامش المران المقام حالياً، ويؤدي اللاعب برنامج تأهيل وضعه له الجهاز الفني لتجهيزه للفترة المقبلة.

الكاتب : عمر مصطفي

لا تعليقات

اترك تعليقاً