الدوري الممتاز

تدريبات بدنية قوية وتأهيل شيكابالا أهم ماجاء في مران الزمالك اليوم

خاض لاعبي نادي الزمالك تدريباتهم الجماعية اليوم السبت على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء تحت قيادة الصربي ميتشو المدير الفني، استعدادًأ لمواجهة الأهلي ببطولة الدوري المقرر له يوم 19 من شهر أكتوبر الجاري.

وأدى شيكابالا تدريبات تأهيلية بالركض حول الملعب، ثم توجه لجيمانيزيوم النادي لاستكمال الحصة التأهيلية، المخصصة له في ظل معاناته بإصابة عضلية.

و انتظم المغربي خالد بوطيب مهاجم الفريق الأول في التدريبات الجماعية عقب عودتة مساء أول أمس الخميس من فرنسا.

وشارك بوطيب في التدريبات بشكل طبيعي استعدادا لمواجهة الأهلي يوم السبت المقبل بالجولة الرابعة بالدوري الممتاز .

وانتظم محمد عبدالغني مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، في التدريبات الجماعية المقامة حاليا بملعب النادي.

وجاء ذلك عقب انتهاء البرنامج التأهيلي الإضافي الذي كان يؤديه الفترة الأخيرة تحت قيادة الجهاز الطبي، لتجهيزه بشكل كامل.

ويؤدي اللاعب التدريبات بشكل طبيعي وقوي برفقة زملائه استعدادا للمواجهات القادمة.

وحرص الجهاز الفن بقيادة الصربي ميتشو على تخصيص فقرة بدنية خاصة للاعبين قاموا بأدئها بجيمانيزيوم النادي قبل انطلاق التدريبات الجماعية وذلك تحت قيادة الإسباني رودريجيز مدرب الأحمال.

حيث يهدف الجهاز الفني لرفع المعدل البدني للاعبين، والوصول بهم إلى أعلى معدل من حيث الجاهزية استعدادا للفترة المقبلة.
كما أدى اللاعبون فقرة تأهيلية في بداية المران وهي عبارة عن سباق سرعات في مسافة قصيرة، أعقبها تأهيل بالكرة، وحرص ميتشو على الإشراف بنفسه على كل هذه الفقرات.

زر الذهاب إلى الأعلى