دوري أبطال افريقيا

مران الزمالك | تدريبات استشفائية لرباعي الفريق خلال التدريبات

 

عاد مرة أخرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك إلى التدريبات الجماعية عقب العودة من رحلة الكاميرون عقب مواجهة إليكت سبورت التشادي .

 

 

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البدلاء والمستبعدين من مواجهة إليكت التشادي الأخيرة، فقرة تدريبات تأهيلية قوية على هامش المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء بملعب عبداللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.

 

وقام الجهاز بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا بتخصيص تدريبات تأهيلية تم تقسيمها إلى جزئين، الأول كان عبارة عن تدريبات جري بمحيط الملعب بجانب أمور تأهيلية متعددة أخرى لعلاج الإرهاق وتقوية العضلات.

 

أما الجزء الثاني فكان عبارة عن تدريبات تأهيل باستخدام الكرة، من خلال تقسيم اللاعبين لمجموعات ومن ثم تقوم كل مجموعة بالتمرير في مربعات صغيرة .

 

وحرص دانيال جونزاليس محلل الأداء على تدوين كافة الملاحظات والتفاصيل الخاصة بهذه الفقرة، للوقوف على حالة اللاعبين.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى